mięta

Olejek Eteryczny Mięty Pieprzowej

Olejek Eteryczny - Mięta Pieprzowa






nazwa łacińska: Mentha piperita
nazwa angielska: Peppermint

Właściwości Profilaktyka Dolegliwości
  • przeciwbólowe
  • przeciwzapalne
  • antypasożytowe
  • antyseptyczne
  • przeciwskurczowe
  • ściągające
  • wykrztuśne
  • środek pobudzający
  • uspokaja i eliminuje stres
  • sezon przeziębień i grypy
  • odstrasza insekty
  • bystrość umysłu
  • pielęgnacja skóry
  • astma
  • zapalenie oskrzeli
  • przeziębienia i grypa
  • kolka
  • przekrwienie
  • zapalenie skóry
  • biegunka
  • gorączka
  • bóle głowy
  • niestrawność
  • ukąszenia owadów
  • problemy menstruacyjne
  • migrena
  • choroba lokomocyjna
  • nudności
  • zaburzenia skóry
  • ból brzucha
  • stres
  • ból zęba

Olejek Eteryczny Mięty Pieprzowej jest jednym z najczęściej stosowanych olejków. Nic dziwnego, posiada on bowiem wiele różnorakich właściwości. Uśmierza ból, dodaje energii, wzmacnia zęby, łagodzi gorączkę i zadziwiająco szybko łagodzi objawy przeziębienia. Pomaga także w nauce, używany jest do wypieków i to tylko początek długiej listy.

Pepper-mint by Paweł Sir Iwan

Na początku warto wspomnieć, że olejek miętowy jest olejkiem pikantnym. Dlatego należy unikać jego kontaktu z oczami, oraz innymi wrażliwymi częściami ciała. Gdyby jednak zdarzyło się, że małe ilości olejku dostaną się do oczu, automatyczną reakcją może być przemycie oczu wodą. Warto jednak wiedzieć, że woda pogorszy tylko sytuację (spróbuj napić się wody po zjedzeniu cukierka miętowego, by doświadczyć wzmożonego uczucia miętowego chłodu). Najlepiej przemyć oczy frakcjonowanym olejkiem kokosowym, lub ewentualnie olejem z oliwy, lub innym roślinnym.

Dobrze też wiedzieć, że pomimo nieznośnego uczucia palenia, małe ilości miętowego olejku nie szkodzą naszym oczom.

Olejek eteryczny mięty pieprzowej często mieszany jest z innymi olejkami eterycznymi. Posiada on bowiem właściwości rozprowadzające. Warto więc po zastosowaniu innych olejków użyć miętowego olejku dla przyspieszenia i wzmocnienia efektów.

Ciekawostka: Jedna kropla czystego olejku miętowego zawiera tyle samo esencji co średnio 28 szklanek herbaty miętowej!

Peppermint Blossom Bee by Michael Whay

Oto więcej szczegółów:

Katar

– Umieścić dwie krople olejku eterycznego mięty pieprzowej na języku, zamknąć usta, dotknąć czubkiem języka podniebienia i głęboko oddychać.

– Rozsmarować jedną do trzech kropli olejku na klatce piersiowej (uwaga – najlepiej przez następne parę minut zamknąć oczy; można też to robić zaraz przed pójściem spać).

– Umieścić kroplę na dłoni, zasłonić nimi usta i nos (w geście teatralnego przestraszenia) i przez minutę lub więcej wdychać zapach olejku.

– Umieścić 3 do 5 kropel w dyfuzorze.

Problemy z układem trawiennym (bóle brzucha, rozwolnienie, zatwardzenie, gazy)

– Umieścić dwie, lub trzy krople na brzuchu i rozsmarować. Olejek eteryczny mięty pieprzowej natychmiast zaczyna przenikać przez skórę i dostaje się do obiegu krwi (w niecałe 30 sekund). Najczęściej poprawa jest natychmiastowa.

– Wlać kroplę lub kilka do pół, lub całej szklanki wody i wypić („po drodze” można wypłukać usta).

Łagodzenie przez olejek z mięty pieprzowej objawów bólu brzucha i leczenie problemów powstających w układzie pokarmowym jest często pierwszym zastosowaniem olejków przez rodziców. Nie powinno to dziwić. Każda mama i każdy tata chętnie sięgną po pomoc w leczeniu swojego dziecka. Szczególnie kiedy jest ona natychmiastowa i w przeciwieństwie do wielu lekarstw, nie powoduje efektów ubocznych.

W rzadkich przypadkach olejek z mięty nie daje spodziewanych efektów. dōTerra połączyła olejki eteryczne następujących roślin: imbir, mięta pieprzowa, estragon, koper, kminek, kolendra i anyż w popularnej mieszance DigestZen®, która efektywnie radzi sobie z wieloma dolegliwościami układu trawiennego.

Łagodzenie bólu

Olejek miętowy używany jest do łagodzenia stłuczeń, siniaków, poparzeń słonecznych, itp. W tych wypadkach nie leczy tkanki, jednak jest zdrowszy od leków przeciwbólowych.

– Często mamy rozsmarowują miętowy olejek na karku dziecka, które zostało uderzone lub upadło na tył głowy. Natychmiastowe uśnieżenie bólu może wyeliminować atak paniki.

– Na miejsce ukąszenia np. komara umieścić kroplę olejku eterycznego mięty pieprzowej, by pozbyć się swędzenia (jeżeli to nie pomoże, spróbuj olejek z lawendy, lub drzewa herbacianego, czyli melaleuci).

Regeneracja Wątroby

Naukowcy zauważyli, że olejek eteryczny z mięty pieprzowej wpływa pozytywnie na regenerację wątroby. Wymaga to jednak pewnej dozy cierpliwości (nie spodziewać się efektów po dniu czy tygodniu). Z problemami z wątrobą zaleca się profesjonalnej opieki lekarskiej.

– Nakładać kilka kropel na skórę w okolicach wątroby.

– Smarować podeszwy, szczególnie w okolicy punktu refleksologicznego wątroby (prawa stopa, w połowie odległości między małym palcem a piętą).

Ból głowy

– Kroplę lub kilka „maznąć” na karku, na czole (daleko od oczu!), na skroniach, na tętnicy nad uchem, oraz na kości za uchem.

Choroba lokomocyjna

– Przed podróżą posmarować podeszwy, lub na przykład kark. Można także wypić z wodą.

Odnotowano, że stosowanie olejku eterycznego mięty pieprzowej przez kierowców jednocześnie uspokaja (mniej przypadków agresji u kierowców), jak również pomaga nie zasypiać za kierownicą (mięta pieprzowa dodaje skrzydeł bez negatywnych skutków ubocznych red-bulla i innych „napojów pobudzających”).

Mdłości, Nudności

– Rozsmarować kroplę lub kilka olejku eterycznego mięty pieprzowej na kościach za uchem, na nadgarstkach, lub na brzuchu.

Gorączka

– Rozsmarować miętowy olejek na karku lub/i na podeszwach stóp.

Zdrowe i bielsze zęby

– Nalać do ust wody, dodać kroplę olejku eterycznego mięty pieprzowej i wypłukać jamę ustną (zamiast wypluć, po prostu połknij miętową wodę by pomóc w trawieniu).

-Od czasu do czasu umyć zęby sodą oczyszczoną z dwoma lub trzema kroplami mięty pieprzowej (można też dodać melealucę).

Pomoc w nauce

Czysty olejek eteryczny mięty pieprzowej pomaga w koncentracji i polepsza pamięć.

– Podczas nauki wąchać miętowy olejek (najlepiej, ale nie koniecznie z pomocą dyfuzora). Umieścić kroplę w waciku i schować go w zamykanej torebce plastikowej. Wąchać podczas egzaminu (aby nie niepokoić nauczyciela, można powąchać przed wejściem na salę).

Odstrasza myszy, mrówki, karaluchy, itp.

– Umieścić nasączony w miętowym olejku wacik w miejscach często odwiedzanych przez niechciane gryzonie i owady.

Upał

– Do butelki spray wlej zimnej wody i dodaj jedną lub dwie krople olejku eterycznego mięty pieprzowej. Okresowo polewaj nią kark, klatkę piersiową, ręce, nogi, głowę, itp. Pamiętaj by nie polewać twarzy w okolicach oczu.

Ćwiczenia fizyczne

Niektóre siłownie dostarczają klientom ręczniki namoczone wodą z olejkiem z mięty pieprzowej.

Wyroby cukiernicze

Dodaj kilka kropel olejku eterycznego mięty pieprzowej do ciasta i innych wyrobów i przygotuj się do próśb o przepis.

Środki ostrożności: Unikać kontaktu z oczami. W przypadku dostania się olejku eterycznego mięty pieprzowej do oczu NIE PRZEMYWAĆ WODĄ, lecz olejem z oliwy, lub innym dostępnym. Nie panikować – małe ilości miętowego olejku powodują nieznośne pieczenie, jednak nie uszkadzają oczu.

Updated: Listopad 5, 2013 — 5:49 pm
Olejki Eteryczne © 2013 Frontier Theme